Covid-19: a importância da vacinação e a necessidade da quarta dose
O Ministério da Saúde reforça a importância da vacinação, especialmente para crianças e pessoas imunossuprimidas. É crucial que os pais e responsáveis levem suas crianças para se vacinar, assim como as pessoas propensas a quadros mais graves. A vacina está disponível e é segura, protegendo a vida de todos. A imunização contra a Covid-19 está acessível no SUS para toda a população acima de 6 meses de idade. Quem ainda não completou o ciclo vacinal ou está com alguma dose de reforço em atraso deve procurar as unidades de saúde para atualização. O enfrentamento contínuo da Covid-19 exige a atenção de todos, principalmente quando se trata da vacinação. Mesmo com um ano de aplicação da vacina bivalente, produzida pela Pfizer e administrada em dose única, a procura ainda é baixa, preocupando especialistas. De acordo com dados do Ministério da Saúde, a cobertura nacional estagnou em 17%, com estados como São Paulo liderando com 23%, enquanto Pará, Mato Grosso do Sul e Alagoas têm apenas 11% da população imunizada. A vacinação é fundamental como medida de combate ao vírus, com as vacinas oferecidas pelo SUS sendo seguras e eficazes contra as formas mais graves da doença. Além da vacinação, o Ministério da Saúde destaca a importância de medidas preventivas, como o uso de máscaras, higienização das mãos e etiqueta respiratória. A atenção aos sintomas compatíveis com a Covid-19, como febre, tosse e falta de ar, é essencial, sendo recomendado buscar atendimento nos serviços de saúde e seguir as orientações médicas. Vacina em Uberlândia Em Uberlândia, seguindo as diretrizes do Ministério da [...]
Janeiro Branco: estabelecer metas para o novo ano e o cuidado com a saúde mental
Especialista alerta para que essas metas não sejam rígidas, sob o risco de causar situações de estresse e ansiedade Todo início de ano é repleto de expectativas e possibilidades. Não é incomum receber um novo ano com metas e objetivos, como trocar de emprego, fazer uma viagem tão sonhada ou iniciar a prática de exercícios físicos. Porém, apesar de importantes, essas metas devem ser feitas com cautela, para evitar impactos na saúde mental, como estresse ou ansiedade. Já que esse primeiro mês do ano inspira muitas pessoas à reflexão e elaboração de planos, ele foi escolhido para receber a campanha Janeiro Branco, que busca uma conscientização sobre a atenção e o cuidado com os aspectos emocionais. Virginia Tavares Bonon, supervisora da Psicologia Hospitalar do Mater Dei Santa Clara, em Uberlândia, defende que o estabelecimento de metas para o ano novo pode auxiliar em um processo de reconhecimento dos objetivos de vida, mas precisa de cautela e cuidado. “O sucesso no alcance das metas fortalece a autoestima e os sentimentos de confiança, porém, não basta realizar um checklist das metas sem que elas façam sentido e causando prejuízo para a saúde mental. Sonhar, planejar e realizar são atos necessários para a sobrevivência da vida humana, mas isso tem que estar alinhado com suas subjetividade e saúde”, opina a especialista. Entretanto, a psicóloga lembra que metas muito rígidas podem acabar prejudicando a qualidade da saúde mental. “Em atendimentos de consultório e em hospitais podemos ver que é comum que essas ‘metas’ se percam ao longo do tempo, causando frustrações, desapontamentos [...]
Dezembro Laranja: Pintando um futuro sem câncer de pele
No cenário da saúde brasileira, o câncer de pele emerge como uma preocupação significativa, respondendo por um terço de todos os diagnósticos. Anualmente, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra cerca de 185 mil novos casos, pintando um quadro desafiador. O câncer não melanoma, embora tenha uma letalidade baixa, soma 177 mil casos anuais. No entanto, entre as sombras desses números, destaca-se o melanoma, mais raro, mas notavelmente mais letal, contabilizando 8,4 mil casos anualmente. A paleta da conscientização é essencial para iluminar essa realidade e impulsionar a prevenção e detecção precoce. Na vasta tela da vida, cada pincelada importa. E se pudéssemos pintar um futuro vibrante, livre do câncer de pele? Vamos imaginar juntos essa jornada colorida, onde a paleta da saúde é a nossa aliada na prevenção e na promoção do bem-estar. Laranja: o poder do Sol responsável O laranja ilumina o céu da nossa paleta, representando o poderoso escudo solar. Assim como o artista cuidadoso protege sua obra-prima, nós devemos proteger a nossa pele dos raios UV prejudiciais. O protetor solar é a cor essencial que nos mantém radiantes e seguros. Ao aplicá-lo, criamos uma barreira que desafia os danos causados pelo sol, transformando cada exposição solar em uma experiência segura e saudável. O uso de protetor com FPS igual ou superior a 50, não apenas no rosto, mas também em áreas expostas como braços, pernas, pescoço e mãos, é como renovar nossa tela de proteção, garantindo que a barreira solar permaneça intacta. Outros pincéis de proteção, como bonés, chapéus de abas largas, óculos de sol [...]
Desvendando os riscos e sinais da doença de Parkinson
A doença de Parkinson, um distúrbio do movimento que afeta o sistema nervoso, continua a desafiar a compreensão dos especialistas, mas novas descobertas revelam sinais precoces (e possíveis causas) que merecem atenção. Conhecer os sintomas iniciais, as prováveis origens e os fatores de risco associados à doença são informações cruciais para a conscientização e prevenção. Sinais precoces e desenvolvimento Os primeiros indícios da doença de Parkinson são frequentemente sutis, começando com um leve tremor em uma das mãos e uma sensação de rigidez no corpo. À medida que a condição progride, outros sintomas podem surgir, incluindo perda do olfato, alterações na marcha e expressões faciais fixas. Problemas de sono, dificuldades de coordenação e voz mais suave também podem ser sinais precoces, alertando para a necessidade de uma avaliação médica. Causas enigmáticas Embora os cientistas ainda não compreendam completamente as razões por trás do desenvolvimento da doença de Parkinson, as evidências indicam que alterações genéticas e exposição a fatores ambientais, como toxinas, desempenham papéis relevantes. O risco genético, no entanto, representa apenas cerca de 10% dos casos, principalmente entre aqueles com início precoce da doença. Fatores neuroquímicos Os sintomas da doença de Parkinson resultam principalmente da diminuição dos níveis de dopamina, um neurotransmissor essencial para o controle do movimento e da coordenação. A redução dos níveis de norepinefrina também desempenha um papel importante, contribuindo para sintomas motores e não motores, como ansiedade, tremores e demência. A presença de corpos de Lewy no cérebro, compostos por alfa-sinucleína, é outro aspecto importante a ser considerado, pois pode levar a alterações no movimento, pensamento e [...]
Medicina Hiperbárica: uma jornada para a cicatrização e saúde
A Medicina Hiperbárica tem se destacado como uma modalidade terapêutica de alta tecnologia, oferecendo benefícios significativos no tratamento de lesões de difícil cicatrização. Se você tem dúvidas sobre o que é uma Sala Hiperbárica, como funciona o tratamento, suas indicações e aplicabilidades, este artigo é para você. Vamos desvendar os mistérios por trás dessa técnica inovadora. O que é a Medicina Hiperbárica e para que serve? A Medicina Hiperbárica utiliza a Oxigenoterapia Hiperbárica (OHB), um procedimento no qual o paciente respira oxigênio puro em uma câmara pressurizada, proporcionando uma quantidade extraordinária de oxigênio ao organismo. Esse método tem como objetivo acelerar a cicatrização de feridas complexas, combater infecções, neutralizar toxinas e potencializar a eficácia de medicamentos, como antibióticos. A Câmara Hiperbárica A câmara hiperbárica é o espaço onde ocorre o tratamento. Ela é geralmente feita de aço ou acrílico, e é pressurizada com ar comprimido ou oxigênio puro. Pode ser de grande porte, acomodando vários pacientes simultaneamente, ou de tamanho menor, para um único indivíduo. Durante o procedimento, o oxigênio é administrado por máscaras, capacetes ou diretamente da atmosfera da câmara, dependendo do tipo de equipamento. Quem pode se beneficiar? A Medicina Hiperbárica é recomendada para uma variedade de condições, como feridas de difícil cicatrização, infecções graves, lesões de órgãos, queimaduras extensas, acidentes de mergulho, entre outras. Seja para casos de amputações, complicações cirúrgicas ou intoxicações, a terapia oferece uma abordagem sistêmica, promovendo a cicatrização e a regeneração celular. Como funciona o tratamento hiperbárico? Durante o tratamento, o paciente respira oxigênio puro em uma atmosfera pressurizada, aumentando a quantidade de oxigênio no sangue [...]
Desmistificando a UTI: os cuidados da Terapia Intensiva
É natural sentir apreensão quando um ente querido precisa de cuidados intensivos, mas é fundamental entender que a UTI é um ambiente especializado, onde uma equipe altamente treinada oferece atenção cuidadosa e avançada. Sabemos que a UTI é um ambiente vital e complexo, onde pacientes enfrentam desafios significativos. Porém, buscamos não apenas fornecer suporte avançado de vida, mas também oferecer uma abordagem humanizada e centrada no paciente, incorporando o conhecimento avançado e o apoio emocional necessários para garantir a melhor qualidade de cuidados. O que é uma UTI? A Unidade de Terapia Intensiva (UTI) é uma seção especializada do hospital, dedicada ao tratamento de pacientes com condições médicas graves ou que necessitam de cuidados intensivos e monitoramento contínuo. Profissionais de saúde fortemente qualificados e equipamentos de última geração estão disponíveis 24 horas por dia, para oferecer o mais alto nível de cuidado a cada paciente. Os cuidados são administrados por uma equipe multidisciplinar, composta por médicos intensivistas, enfermeiros especializados, fisioterapeutas, farmacêuticos, nutricionistas e outros profissionais de saúde. Da admissão à recuperação Na UTI, a jornada começa com a rotação de plantão, um momento decisivo onde a equipe recebe informações essenciais do plantão anterior. Pacientes novos são admitidos e um plano terapêutico diário é cuidadosamente definido em uma visita multidisciplinar. Os monitores da UTI desempenham um papel crucial, fornecendo dados vitais para avaliação médica e antecipando movimentos das doenças. A admissão na UTI é baseada em critérios específicos, considerando a necessidade imediata do paciente, seu prognóstico e a possibilidade de recuperação. Embora não haja um limite de tempo estrito para a permanência [...]
Saúde masculina e conscientização no combate ao câncer de próstata
Pesquisa revelou que a maioria dos homens acima de 40 anos busca atendimento médico apenas quando sente sintomas. Apenas em 2023 já houve mais de 21.800 internações na rede pública para tratar a doença. Uma pesquisa recente realizada pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) revelou que 46% dos homens acima de 40 anos só procuram um médico quando sentem algum sintoma, aumentando para 58% quando o atendimento é feito pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Além disso, o estudo mostrou que 58% dos homens entrevistados temem o câncer de próstata, tornando-se a principal preocupação urológica - seguido pela impotência sexual, mencionada por 37% dos participantes. De janeiro a julho de 2023, o Sistema de Informações Hospitalares (SIH/SUS), do Ministério da Saúde, registrou 21.803 internações relacionadas ao câncer de próstata. Segundo as projeções do Instituto Nacional de Câncer (Inca) para o período de 2023 a 2025, estima-se que ocorrerão 71.730 novos casos anualmente no Brasil. Em 2022, o câncer de próstata causou 16.292 óbitos, conforme dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade do Ministério da Saúde, indicando uma média de 44 mortes por dia devido a essa doença. Esses dados evidenciam a necessidade urgente de conscientização sobre a importância da saúde urológica masculina. Em resposta a essas estatísticas preocupantes, a Sociedade Brasileira de Urologia lança a campanha Novembro Azul 2023, buscando promover o cuidado integral com a saúde desde cedo e incentivar os homens a superarem o estigma em torno dos exames preventivos, especialmente o temido exame de toque retal. O Dr. Fábio Almeida, urologista da rede Mater Dei [...]
Trabalhando sem dor: dores constantes no ombro podem ser culpa do mouse?
Se você trabalha em um escritório, provavelmente passa horas, todos os dias, com um braço estendido sobre o mouse, clicando e arrastando itens. A dor no “ombro do mouse” é uma condição causada pela má ergonomia ou suporte inadequado para o braço ou pulso. O incômodo tende a se espalhar por um lado do pescoço até o ombro, podendo se desenvolver ao longo de semanas ou meses e é frequentemente descrito como uma sensação de "queimação" ou dor profunda. Esta lesão por esforço repetitivo (LER) ou distúrbio dos membros superiores, relacionado ao trabalho, pode ocorrer a partir de movimentos repetitivos constantes em uma área limitada e pode levar a problemas reais de dor no ombro, pescoço e parte superior das costas. O Centro Canadense de Segurança Ocupacional e Saúde relata que, na verdade, usamos nossos mouses TRÊS vezes mais que o teclado. Esse uso repetitivo pode ocorrer durante o trabalho ou quando jogamos pelo computador. Reunimos aqui algumas dicas claras e práticas para ajudar a reduzir essa dor irritante e melhorar o conforto enquanto trabalha no computador. Experimente um trackball ou mouse de mármore: estudos mostram que esses dispositivos podem reduzir significativamente a atividade muscular no ombro. Certifique-se de posicionar o mouse a menos de 10° de distância do seu corpo, para minimizar a tensão muscular. A variedade é sua aliada: a palavra-chave aqui é "repetitiva" em Lesões por Esforços Repetitivos. Portanto, varie os tipos de mouse usados. Troque ou faça rodízio com colegas de trabalho para experimentar diferentes designs. Quanto mais variedade, menos estresse nos seus [...]
Outubro Rosa: quais exames são considerados preventivos?
Outubro Rosa é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, uma iniciativa global que visa informar, apoiar e inspirar ações de prevenção e diagnóstico precoce. Uma das formas mais poderosas de combater o câncer de mama é através da prevenção, que inclui exames regulares e conscientização sobre a saúde mamária. Neste post, vamos explorar alguns dos exames considerados preventivos, essenciais para a detecção precoce e para manter a saúde das mamas. Mamografia: A mamografia é um dos exames mais importantes na detecção precoce do câncer de mama. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), o Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem (CBR) e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) unem suas vozes em um consenso claro: a mamografia anual é essencial para as mulheres a partir dos 40 anos de idade. Esta recomendação tem como objetivo primordial o diagnóstico precoce e a redução da mortalidade relacionada ao câncer de mama. No entanto, essa orientação contrasta com as atuais diretrizes do Ministério da Saúde, que preconiza o rastreamento bianual, começando somente aos 50 anos. Esta abordagem exclui uma parcela significativa da população, mulheres entre 40-49 anos, responsáveis por aproximadamente 15-20% dos casos de câncer de mama. Essa diferença de orientações destaca a importância do diálogo contínuo e do entendimento preciso, para garantir que todas as mulheres tenham acesso aos cuidados preventivos necessários, independentemente da idade. Autoexame das mamas: O autoexame das mamas é uma prática simples e eficaz, que todas as mulheres podem realizar regularmente. Conhecer o próprio corpo ajuda a [...]
Toda dor de ouvido pode ser tratada em casa?
A dor de ouvido é uma aflição que ninguém deseja enfrentar, seja em si mesmo ou nos filhos. Pode ser um incômodo passageiro ou um sintoma de um problema encoberto mais sério. E muitas pessoas se perguntam se toda dor de ouvido pode ser tratada em casa, evitando uma visita ao médico. Primeiro, é importante compreender que a dor de ouvido pode ter várias causas, incluindo infecções, acúmulo de cera, lesões, problemas de sinusite e, até mesmo, problemas dentários. O tratamento adequado depende da causa subjacente. Além disso, as infecções de ouvido podem variar também em sua localização, podendo afetar o ouvido interno, médio ou externo, e serem causadas por bactérias ou vírus. Portanto, a eficácia dos tratamentos caseiros depende desses fatores. Quando a automedicação pode funcionar: Dor de ouvido leve: se é uma dor de ouvido leve e não há outros sintomas graves, o paciente pode tentar alguns métodos caseiros. Aplicar calor suave, com uma bolsa de água quente ou uma compressa morna, pode proporcionar alívio temporário. Dor de ouvido devido ao acúmulo de cera: às vezes, a dor de ouvido é causada por um acúmulo de cera. Nesse caso, a utilização de algumas gotas de solução auricular ou óleo mineral pode ajudar a amolecer a cera e permitir que ela saia naturalmente. Dor de ouvido em adultos saudáveis: em pessoas sadias, sem histórico de problemas sérios dessa natureza, a dor de ouvido associada a resfriados ou mudanças de pressão durante voos pode, frequentemente, ser aliviada com analgésicos de venda livre. Quando é necessária [...]
Tempo seco e sinusite: entenda a relação e saiba como se proteger
Você já se perguntou se o tempo seco pode causar sinusite? Com a queda na umidade relativa do ar, é comum que muitas pessoas sofram com problemas respiratórios, incluindo a sinusite. Neste artigo, o blog da Rede Mater Dei Uberlância vai explorar a relação entre o tempo seco e essa condição, bem como oferecer dicas para proteger a saúde durante esses períodos desafiadores. Efeitos da baixa umidade do ar Segundo a Organização Mundial de Saúde, a umidade ideal do ar situa-se entre 50% e 80%. Entretanto, em certas épocas do ano, como o inverno, esse índice pode cair abaixo de 30%, principalmente nas regiões Centro-Oeste e Sudeste do Brasil. Essa baixa umidade pode ter um impacto significativo na saúde respiratória da população, especialmente daqueles que já possuem predisposição a doenças alérgicas. O Ministério da Saúde alerta que a baixa umidade do ar exige cuidados especiais, sobretudo para pessoas que já apresentaram sintomas de doenças respiratórias no passado. Quando a umidade cai e a temperatura diminui, o fluxo de ar para as passagens nasais reduz, e o tempo seco pode causar o ressecamento do muco nasal. Isso dificulta a capacidade do nariz de aquecer o ar frio, antes que ele chegue aos pulmões, e de filtrar partículas do ar inalado. Como o tempo seco pode levar à sinusite Quando expostas ao ar frio e seco, as mucosas nasais podem ficar irritadas e inflamadas, resultando em congestão nasal. O excesso de muco pode escorrer para a garganta, causando tosse e irritação. Além disso, o muco em excesso pode obstruir os seios da [...]
Caminhada no Parque do Sabiá celebra o mês do coração
Evento gratuito, realizado pelo Mater Dei Uberlândia em comemoração ao Setembro Vermelho, promove a saúde cardiovascular. No dia 30 de setembro, o Parque do Sabiá será o cenário de uma iniciativa em prol da saúde do coração. Em comemoração ao Setembro Vermelho, mês dedicado à conscientização sobre os cuidados cardiovasculares, a Rede Mater Dei Uberlândia promove a "Caminhada pelo Coração". Este evento gratuito é uma oportunidade para a comunidade se unir, adotar hábitos saudáveis e aprender mais sobre a importância da saúde cardiovascular. O Setembro Vermelho é uma campanha que visa incentivar o público a adotar bons hábitos e cuidados com o coração, um órgão vital que merece atenção constante. O Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro, é uma data que lembra a importância de manter o coração saudável e forte. O cardiologista e intensivista da Rede Mater Dei, Dr. Marcos Gonçalves, destaca a relevância da campanha e da caminhada: "nossa equipe de cuidados cardiovasculares estará presente durante o evento para orientar os participantes e esclarecer dúvidas sobre saúde do coração, além de fazer a aferição de pressão arterial e sinais vitais gratuitamente. Queremos aproveitar essa oportunidade para promover a conscientização sobre os principais riscos cardiovasculares e incentivar a adoção de um estilo de vida mais saudável". Serviço: - Data: 30 de Setembro - Horário: Das 8h às 11h - Local: Quiosque do Parque Sabiá