As doenças ortopédicas mais comuns nos brasileiros e como se prevenir
As doenças ortopédicas representam um desafio significativo para a saúde pública no Brasil, afetando milhões de pessoas de todas as idades. Entre as mais comuns estão a osteoporose, a lombalgia, a bursite, a tendinite, as fraturas ósseas e a lesão do menisco. Estas condições não só comprometem a qualidade de vida, mas também limitam a participação em atividades cotidianas e recreativas. Em um país conhecido por sua paixão pela dança, esportes e atividades ao ar livre, os brasileiros enfrentam desafios com diversas doenças ortopédicas que podem limitar sua capacidade de desfrutar plenamente de suas paixões. Neste artigo, exploraremos cada uma dessas doenças e discutiremos medidas preventivas eficazes. Osteoporose A osteoporose é caracterizada pela diminuição da densidade óssea, tornando os ossos frágeis e mais suscetíveis a fraturas. Para preveni-la, é essencial manter uma dieta rica em cálcio e vitamina D, além de praticar exercícios físicos regularmente, especialmente aqueles que promovem a força muscular e a saúde óssea. Lombalgia Conhecida popularmente como dor nas costas, a lombalgia pode ser causada por má postura, esforço repetitivo ou lesões. Preveni-la envolve manter uma boa postura, fortalecer a musculatura do core e realizar alongamentos regularmente. Bursite A bursite é a inflamação das bursas, pequenas bolsas que atuam como amortecedores entre os ossos e os tendões. Para evitar essa condição, recomenda-se diminuir movimentos repetitivos, praticar exercícios de baixo impacto e realizar alongamentos antes e depois de atividades físicas. Tendinite A tendinite é a inflamação dos tendões e pode ser prevenida com a prática de exercícios que fortalecem os músculos ao redor das articulações, mantendo uma boa postura e evitando movimentos repetitivos [...]
Mater Dei Santa Genoveva realiza procedimento inovador para o tratamento de doença da próstata
A equipe de urologia do Hospital Mater Dei Santa Genoveva realizou um procedimento inovador para o tratamento da Hiperplasia Prostática Benigna (HPB), pela primeira vez na instituição. Trata-se da foto-vaporização prostática com laser, também conhecida como Greenlight laser, que oferece uma alternativa avançada e menos invasiva às opções cirúrgicas tradicionais, prometendo uma série de vantagens significativas para os pacientes. A terapia a laser é uma abordagem inovadora para tratar a HPB e suas vantagens em relação às técnicas cirúrgicas convencionais são significativas. O Dr. Victor Hugo Borges Silva e o Dr. Tarcisio Barcelos Evangelista, urologistas que realizaram o procedimento, destacam que "a terapia a laser está associada a uma chance significativamente menor de perda grave de sangue, permitindo que a maioria dos pacientes retornem para casa no mesmo dia da cirurgia já sem o uso da sonda e tenha uma recuperação mais rápida." A técnica já está incluída no Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde e tem cobertura dos planos de saúde. O procedimento em si é realizado com precisão e segurança. Uma vez que a anestesia entra em vigor, um endoscópio é suavemente inserido na uretra do paciente, permitindo ao médico visualizar as áreas problemáticas da próstata e da bexiga. Em seguida, um dispositivo de laser é avançado através do endoscópio para vaporizar o tecido prostático aumentado, desobstruindo o fluxo urinário. O Dr. Victor explica que o tecido prostático vaporizado é eliminado na urina nos primeiros dias após a cirurgia, proporcionando alívio imediato dos sintomas. Uma das principais preocupações dos pacientes é o impacto do procedimento [...]
Mês da Mulher: Pronto-Atendimento ginecológico e cuidados especiais
Em um contexto em que a saúde da mulher é fundamentalmente valorizada, o Hospital Mater Dei Santa Genoveva oferece um serviço de Pronto Atendimento Ginecológico ágil, compassivo e especializado, para atender às necessidades específicas das pacientes. O Pronto Atendimento Ginecológico desempenha um papel indispensável na promoção da saúde e bem-estar das mulheres. Ele garante acesso rápido a cuidados médicos e diagnósticos precisos, especialmente quando se trata de questões delicadas e potencialmente graves. Seja para lidar com dores agudas, sangramentos anormais, complicações durante a gestação ou qualquer outra emergência ginecológica, a disponibilidade de um serviço especializado pode fazer toda a diferença na vida de uma paciente. Atendimentos comuns Nossos profissionais altamente capacitados estão prontos para atender às necessidades das mulheres em situações de urgência. Alguns dos atendimentos mais comuns incluem: Obstetrícia: Gestantes, em qualquer fase do período gestacional, com dor abdominal. Gestantes com náuseas e vômitos. Gestantes com cefaleia e sangramento vaginal. Ginecologia: Mulheres de todas as idades com corrimento vaginal. Irregularidade menstrual. Dor pélvica e queixa de cólica menstrual. Sinais de alerta na gravidez É essencial que as gestantes estejam atentas a sinais que podem indicar problemas durante a gravidez. Caso sinta alguns desses sintomas, é hora de procurar um atendimento de urgência: Sangramento vaginal; Presença de líquido verde no fim da gestação; Ausência de movimentação do bebê por mais de seis horas; Forte dor de estômago; Excesso de vômitos; Febre; Turvação visual; Dor de cabeça aguda ou desmaios; Inchaço exagerado no rosto ou nas mãos. Prevenção e educação em saúde Além do Pronto Atendimento, incentivamos a prevenção e a educação em [...]
Priorizar o sono é chave para uma saúde integral
Os números são preocupantes: estudos recentes da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) revelam que cerca de 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios relacionados ao sono, com destaque para a insônia. Esse problema, muitas vezes crônico, pode persistir por até três anos, afetando uma parcela significativa da população em diferentes faixas etárias e níveis socioeconômicos. Fatores determinantes na insônia A Associação Brasileira do Sono (ABS) identifica diversos fatores associados à insônia, incluindo idade, sexo e condição socioeconômica. Mulheres tendem a ser mais afetadas, assim como os idosos, que enfrentam um sono mais fragmentado e comorbidades associadas. Além disso, grupos de menor poder aquisitivo e aqueles que enfrentam situações de desemprego ou perda de cônjuge também são mais propensos a desenvolver distúrbios do sono. Importância do sono para a saúde Por que o sono é vital para nossa saúde? Especialistas têm destacado sua importância não somente para nos sentirmos descansados, como também para a saúde física e mental a longo prazo. Durante o sono, nosso corpo realiza uma série de funções essenciais, como reparação de tecidos, consolidação da memória e regulação hormonal. Riscos da privação do sono A privação do sono pode acarretar uma série de problemas de saúde, desde obesidade e diabetes tipo 2 até doenças cardiovasculares e problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. Ainda, a qualidade do sono está diretamente ligada à eficácia do sistema imunológico, pois estudos demonstram um aumento do risco de infecção em pessoas que dormem menos de 6 horas por noite. Promovendo um sono de qualidade Por isso, é fundamental priorizar o sono e adotar hábitos que promovam [...]
Cuidando da Saúde Renal: uma Campanha para o Dia Mundial do Rim 2024
O Dia Mundial do Rim (DMR) é uma campanha global dedicada à conscientização sobre a importância dos rins e à prevenção das doenças renais crônicas (DRC). Este ano, sob o tema "Cuidar dos Vulneráveis – Estar preparado para os desafios inesperados", a campanha visa preparar a comunidade para lidar com a DRC em momentos de eventos desastrosos. Conheça os principais pontos abordados pela campanha em todo mundo: Dimensões alarmantes A doença renal crônica afeta mais de 850 milhões de pessoas em todo o mundo, resultando em mais de 3,1 milhões de mortes em 2019. Atualmente, a doença renal é a oitava causa principal de morte e, se não for reduzida, projeta-se que venha a ser a quinta causa principal de anos de vida perdidos até 2040. Nos últimos anos, os esforços de tratamento da DRC se concentraram na preparação e oferta de transplantes. No entanto, avanços terapêuticos recentes oferecem oportunidades para prevenir ou atrasar a doença, mitigando complicações como doenças cardiovasculares e insuficiência renal. Barreiras no acesso ao tratamento Apesar das novas terapias promissoras, muitos pacientes enfrentam barreiras no acesso ao tratamento. Falta de conscientização sobre DRC, conhecimento limitado sobre novas estratégias terapêuticas, escassez de especialistas renais e custos elevados de tratamento são desafios significativos. Abordagem multifacetada Para superar essas barreiras, é necessário adotar uma abordagem multifacetada. Políticas de saúde direcionadas, conscientização sobre saúde renal e acesso a tratamentos de qualidade são fundamentais para garantir um cuidado renal ótimo e equitativo. Assistência à saúde renal Disparidades na assistência à saúde renal persistem no Brasil e em todo o mundo. Regiões com barreiras significativas no [...]
29 de fevereiro – Dia Mundial das Doenças Raras
No dia 29 de fevereiro, o mundo promove o Dia Mundial das Doenças Raras, uma ocasião dedicada a aumentar a conscientização sobre condições médicas que afetam mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, que vivem em busca de reconhecimento, tratamentos acessíveis e melhoria na qualidade de vida. Seu propósito é claro: despertar a consciência global para a existência e a relevância das mais de 7 mil patologias raras presentes no globo. Segundo dados do Ministério da Saúde, uma doença é considerada rara quando afeta até 65 indivíduos em um grupo de 100 mil. No Brasil, mais de 13 milhões de cidadãos enfrentam diariamente os desafios impostos por essas condições pouco compreendidas. Como reconhecer e abordar síndromes raras? O diagnóstico precoce é fundamental para o manejo eficaz de doenças raras. No entanto, muitos pacientes enfrentam dificuldades em obter um diagnóstico preciso, devido à complexidade dessas condições. Por isso, o acesso a exames e consultas médicas especializadas é muito importante. O diagnóstico ideal geralmente requer uma abordagem holística, envolvendo uma equipe multidisciplinar de profissionais de saúde, como médicos, fisioterapeutas e psicólogos. O tratamento adequado desempenha um papel fundamental na gestão dessas doenças, ajudando a mitigar complicações e aliviar sintomas que possam surgir. Triagem neonatal Um aliado valioso na detecção precoce de condições raras é o teste do pezinho. Este exame rápido e indolor é fundamental para identificar e prevenir o desenvolvimento de doenças genéticas ou metabólicas em recém-nascidos. Ao coletar algumas gotas de sangue do calcanhar do bebê, o teste pode detectar até 50 doenças, muitas das quais não apresentam [...]
Alzheimer em foco: avanços, desafios e esperança no Fevereiro Roxo
No mês de fevereiro, uma cor especial ganha destaque: o roxo. Este é o mês dedicado à conscientização sobre uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo - o Alzheimer. O Fevereiro Roxo é uma campanha que visa educar, sensibilizar e mobilizar a sociedade em torno dessa condição neurodegenerativa que causa um impacto profundo na vida dos pacientes e de seus cuidadores. A doença de Alzheimer é uma condição complexa, progressiva e multifacetada, que afeta principalmente a memória, o pensamento e o comportamento. A manifestação e a progressão da doença variam de pessoa para pessoa. À medida que a doença avança, as pessoas afetadas podem encontrar dificuldades cada vez maiores em realizar tarefas simples do dia a dia, além de enfrentarem desafios emocionais e físicos significativos. Prevenção A pesquisa atual tem se concentrado principalmente em métodos preventivos. Mudanças no estilo de vida, como aprimorar a atividade física, adotar uma dieta à base de vegetais, abordar problemas de sono, reduzir o estresse, fortalecer as conexões sociais e participar de treinamento cognitivo estão revelando resultados promissores para aqueles nos estágios iniciais da doença. Controlar os níveis de colesterol e açúcar no sangue, desde cedo, também é crucial para manter a saúde cerebral. Recentemente, dois estudos nos EUA destacaram que essas intervenções no estilo de vida, combinadas com medicamentos, vitaminas e suplementos, podem não apenas prevenir o declínio cognitivo, mas também melhorar a memória e as habilidades de pensamento. Avanços nas pesquisas Um dos aspectos mais desafiadores do Alzheimer é a falta de uma cura definitiva. Atualmente, os tratamentos disponíveis [...]
Fevereiro Laranja: o mês de conscientização sobre a Leucemia
Todos os anos, o mês de fevereiro é marcado por uma cor especial - o laranja. Este é o mês em que a conscientização sobre a Leucemia é destacada pela campanha Fevereiro Laranja, que tem como objetivo educar o público sobre a Leucemia, uma doença que afeta milhares de pessoas em todo o mundo. Conforme dados do Inca (Instituto Nacional do Câncer), estima-se que o Brasil terá cerca de 11.540 novos casos de Leucemia, a cada ano, durante o período de 2023 a 2025, com aproximadamente 6.250 casos em homens e 5.290 em mulheres. Em 2020, essa doença resultou em 6.738 óbitos no país. A Leucemia é um tipo de câncer que afeta as células sanguíneas presentes na medula óssea, podendo se manifestar de forma aguda ou crônica, dependendo da velocidade de progressão da doença. Sintomas e sinais de alerta: Os sintomas da Leucemia podem variar dependendo do tipo e estágio da doença. No entanto, alguns sinais comuns incluem fadiga persistente, palidez, infecções frequentes, febre, perda de peso inexplicável, inchaço dos gânglios linfáticos e hematomas ou sangramentos incomuns. É essencial estar atento a esses sintomas e procurar orientação médica, se persistirem. Tratamento para Leucemia: O tratamento para a Leucemia também varia, e pode incluir quimioterapia, radioterapia, terapia direcionada, transplante de células-tronco e terapia biológica. O tipo de tratamento recomendado depende do tipo de Leucemia, da idade e da saúde geral do paciente. O objetivo do tratamento é controlar a doença, alcançar a remissão e melhorar a qualidade de vida do paciente. Tipos de Leucemia: Existem quatro tipos principais de Leucemia. No Brasil, [...]
Dengue em 2024: alerta vermelho diante do aumento alarmante de casos
O ano de 2024 começou com um alarme vermelho no que diz respeito à dengue no Brasil. Dados divulgados pelo Ministério da Saúde indicam que neste ano já foram registrados cerca de 400 mil casos da doença em todo o país, um número quase cinco vezes maior do que o registrado no mesmo período do ano anterior. Esse aumento repentino não apenas representa uma crise de saúde pública, mas também lança luz sobre a urgência de abordar as questões climáticas e de saúde que alimentam essa epidemia. A influência das condições climáticas Nos últimos anos, o Brasil tem enfrentado uma ameaça tripla que desafia as defesas de nossa saúde pública: chuvas excessivas, temperaturas elevadas causadas pelos efeitos do fenômeno El Niño, e o aumento preocupante dos casos de dengue. Essa conjunção de fatores cria o cenário perfeito para a proliferação do Aedes aegypti, o mosquito transmissor da doença. Além disso, o retorno dos sorotipos DENV-3 e DENV-4 do vírus da dengue no país contribui para a disseminação da doença. Chuvas excessivas As chuvas intensas e frequentes que têm assolado diversas regiões brasileiras não só causam transtornos de infraestrutura, como também fornecem o ambiente ideal para a reprodução do mosquito da dengue. Pneus velhos, garrafas plásticas, recipientes abandonados - todos podem se transformar em criadouros do Aedes aegypti, quando inundados por água da chuva. O resultado é uma explosão no número de mosquitos, aumentando exponencialmente o risco de transmissão da dengue. Ondas de calor Além das chuvas, o calor intenso que caracteriza muitas áreas do Brasil também contribui para a propagação da [...]
Cuidados básicos para os pais manterem as crianças saudáveis na volta às aulas
Com a volta às aulas se aproximando, esses dias de folga são uma excelente oportunidade para os pais se familiarizarem com algumas das doenças comuns que podem atrapalhar os estudos das crianças ou, até mesmo, causar doenças mais graves nas próximas semanas. Sabemos que, como pais e cuidadores, há um zelo constante pela segurança e bem-estar dos pequenos e das famílias. Assim, vamos explorar opções de vacinação e orientações sobre hábitos saudáveis. Acompanhamento pediátrico O acompanhamento regular com um pediatra é como o alicerce de uma casa: fundamental. Agendar consultas de rotina, mesmo quando a criança está saudável, é importante para detectar precocemente possíveis problemas de saúde e garantir um desenvolvimento saudável. As férias são um ótimo momento para agendar consultas e deixar tudo em dia para o ano letivo que se avizinha. Vacinação Assim como uma armadura que protege os guerreiros, as vacinas são a defesa máxima contra diversas doenças. Manter as vacinas em dia é um gesto de amor e responsabilidade, não só com os nossos filhos, mas também com a comunidade ao redor. Boa parte das escolas já exigem a comprovação da vacinação, por isso é bom checar se estão todas atualizadas. Nutrição balanceada Uma alimentação saudável é como um combustível de alta qualidade para os pequenos. Garanta uma dieta rica em frutas, vegetais, proteínas e carboidratos complexos, para promover o crescimento e o desenvolvimento adequados. Higiene A boa higiene impede a propagação de infecções, o que significa menos interrupções no tempo de aprendizagem. Ensine seu filho a lavar as mãos adequadamente por 20 segundos, usar lenços para tossir e espirrar, [...]
O crescimento preocupante de infartos entre os jovens no Brasil
O crescente número de casos de ataque cardíaco em indivíduos mais jovens nos últimos anos tem chamado a atenção da comunidade médica. No Brasil, a incidência mensal de infartos mais que duplicou nos últimos 15 anos, apresentando um aumento expressivo nas internações decorrentes, que subiram quase 160% no mesmo período. Segundo um levantamento realizado pelo Instituto Nacional de Cardiologia (INC), com base nos dados do Ministério da Saúde, esse aumento foi ainda mais acentuado entre os jovens com até 30 anos, superando a média geral em 10%. O estudo revelou que a média mensal de internações por infarto entre os homens aumentou de 5.282 para 13.645, enquanto entre as mulheres, esse número passou de 1.930 para 4.973. Essas estatísticas ressaltam a urgência de compreender e abordar os fatores subjacentes a esse preocupante aumento de casos de infarto, especialmente entre os mais jovens. Juventude e infarto O infarto em jovens pode ocorrer por conta de alterações genéticas ou congênitas. Mas é inegável que a rotina agitada, a pressão constante e os hábitos de vida nem sempre saudáveis podem impactar a saúde cardiovascular, mesmo em idades mais novas. Fatores como estresse excessivo, alimentação desequilibrada, sedentarismo e tabagismo estão entre os principais contribuintes para esse aumento. Estilo de vida moderno O estilo de vida contemporâneo, marcado pela tecnologia, facilidade de acesso a alimentos ultraprocessados e sedentarismo, tem desempenhado um papel nefasto nesse cenário. A falta de atividade física regular e o consumo exagerado de alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio estão se tornando ingredientes perigosos para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, inclusive [...]
Janeiro Roxo: conscientização e combate à Hanseníase
O primeiro mês do ano ganha destaque na área da saúde com o Janeiro Roxo, uma campanha de conscientização sobre a hanseníase, um problema de saúde pública que afeta milhares de brasileiros. Segundo o painel de monitoramento do Ministério da Saúde, mais de 19 mil casos foram notificados no Brasil entre janeiro e novembro de 2023. Panorama brasileiro e global O Brasil assume um papel central nesse cenário, sendo responsável por cerca de 90% dos novos casos de hanseníase na América Latina. Internacionalmente, o país ocupa a segunda posição no ranking mundial dessa enfermidade, apresentando-se como um dos principais desafios de saúde pública em território nacional, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Sobre a doença Causada pelo mycobacterium leprae, a hanseníase atinge não apenas os nervos da pele, mas também as mucosas, provocando perda de sensibilidade térmica, dolorosa, tátil e de força muscular. Mãos, braços, pés, pernas e olhos são frequentemente afetados, tornando essencial o diagnóstico e tratamento precoces. Em estágios avançados, a hanseníase pode resultar em lesões neurais, perda de movimentos e, em casos mais graves, até mesmo em necessidade de amputação. O gradual comprometimento dos nervos dos membros inferiores, superiores e face faz com que os sinais sejam muitas vezes imperceptíveis até atingirem estágios avançados. Sintomas e diagnóstico Os sintomas incluem sensações de choques, dormência, queimação, perda de sensibilidade e força nas mãos e nos pés. Manchas esbranquiçadas ou avermelhadas na pele também são indicativos, assim como áreas com alteração de sensibilidade, engrossamento dos nervos e diminuição de pelos e suor. A transmissão ocorre por meio de gotículas de [...]